Si vous possédez une constitution avec Vata dosha comme dosha principal, tout en ayant les autres mais en moindre quantité, voici quelques traits caractéristiques que vous pouvez trouver chez la personne.
Il existe quelques principes en Ayurveda qui, appliqué à notre vie quotidienne, nous permette d'améliorer notre santé sans pour autant changer radicalement de manière de vivre ou de faire.